長春市2019年中考體育考試時間內容及相關要求公布了，具體詳情如下所示：

　　考試時間

　　2019年5月7日—5月10日

　　考試內容

　　1、必考項目：1000米(男生)、800米(女生)。

　　2、二選一項目：一分鐘跳繩、足球運球繞標志物。

　　3、三選一項目：坐位體前屈、前擲實心球、立定跳遠。

　　考試對象

　　長春市參加2019年畢業考試的初中畢業生均須參加統一體育考試。

　　考試要求

　　本次體育考試器材均由考點提供，嚴禁考生使用自備器材參加考試。

　　一、1分鐘跳繩

　　(一)考試規則及方法要求

　　1、考生每15人一組，由引導員帶領考生到考試場地，考生雙手持跳繩手柄(右手持計數手柄)站立預備。

　　2、考生將繩的長短調至適宜長度，試跳結束后，重啟電源清零計數器。聽到本組考務員口哨吹響后開始跳繩，動作規則為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(即繞身體一周圈)計為一次。再次聽到本組考務員口哨吹響后考試結束，電子儀器自動計下考生在1分鐘內完成跳繩次數并記錄儲存成績。

　　3、搖繩動作必須是正搖，反搖繩子不計成績。

　　(二)場地器材規格及設置要求

　　跳繩規格與材質根據國家標準定制，手柄采用ABS工程塑料制作，智能電子設備自動計時計數，跳繩場地要求在平坦的地面場地。

　　(三)注意事項：

　　1、當試跳結束且將計數器清零后，必須保持靜立姿態。各跳繩手柄獨立計時，故考生不用擔心跳繩啟動時間比他人慢。

　　2、考試過程中跳繩絆到腳上，時間不停止，考生應繼續考試。

　　3、在考試過程中，繩子斷壞及其他因素導致影響考試的，考生可以補測一次。

　　4、考試結束后，考生將跳繩輕放至指定位置。

　　5、考試跳繩必須使用考場準備用繩。

　　6、犯規動作：一跳多搖、單腳跳及一跳一墊步均判為犯規，因犯規所得的次數扣除。

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