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2023年中考心理:害怕考不好

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 幾乎每個孩子都會問父母, 如果我考不好怎么辦? 有的家長說,無所謂,考不好就考不好!有的家長說,考不好就完了,我沒辦法,到時候你

2023-05-16   

2023年中考心理:想擺爛

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 一些基礎差的同學這個時候容易自暴自棄, 反正我不行,復習也沒用 。實際上,最后的沖刺對中考考生影響很大,由于初中的知識點相對簡單

2023-05-16   

2023年中考心理:越臨近考試越疲憊

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 有很多考生反映他們會在某個階段有這種感覺:一方面內心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦,以至學習沒效率。 當出現這種狀況時,其

2023-05-16   

2023年中考心理:改變學習環境

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 大腦喜歡空氣清新,衛生整潔的環境?记安灰L時間呆在室內,只要天氣條件允許,就到戶外環境好的校園、公園,開闊的地方。 總之,考

2023-05-16   

2023年中考心理:學習形式要有變化

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 許多考生就是做題,越做 心理飽和 現象就越嚴重,其實備考越是臨近中考就越要回歸課本,因此不妨少做一點題,多看看課本,改變一下方式

2023-05-16   

2023年中考心理:適當增加娛樂

中考網整理了關于中考常見問題及其解答,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 學習效率、質量與時間有著很大的相關性,但是疲勞戰術的效率肯定是低的。臨近中考,狀態是第一重要的,適當的休整非但不會影響學習效率

2023-05-16   

2023年中考心理:正常休息,睡不著不強求

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 很多同學會在大考前早早入睡休息,但會發現反而睡不著,輾轉反側更加鬧心。其實我們的生物鐘在長時間保持作息規律后,突然的轉變反而會不適應,

2023-05-08   

2023年中考心理:考完即考好

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 考完即考好 交卷后不要立即對答案,發現錯誤不但無濟于事,而且會影響下一場考試的情緒。即使有點錯誤也是正常的,考滿分的人畢竟是極少數的

2023-05-08   

2023年中考心理:答題時的幾個怎么辦

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 答題時的幾個怎么辦 ①解一道題時中途難住怎么辦?有時,看似容易的題目,解到中途卻被難住了,這時,應斷然丟開,趕快改做其它題目,最后有

2023-05-08   

2023年中考心理:正確對待第—科考試

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 正確對待第 科考試 俗話說萬事開頭難,第一科考試,無論你考下來的自我感覺如何,過早的喜悅和泄氣都是非常有害的。相信自己的實力和能力,馬

2023-05-08   

2023年中考心理:4個細節,調整最佳“上場”狀態

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 機遇只垂青于有準備的人。在臨考前幾天的沖刺黃金期里,調整最佳臨考狀態比全面復習更為重要,也是保證考場正常發揮甚至超常發揮的基矗4個細節

2023-05-08   

2023年中考心理:3個關鍵詞,認清備考方向

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 在迎接中考短暫的幾天時間里認識自己、把握自己應該努力的方向,比盲目投入復習更為重要。這需要從3個方面入手:第一 定位 ,第二 計劃 ,第三

2023-05-08   

2023年中考心理:5字秘訣,樹立迎考信心

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 志 (志存高遠) 人們常說人貴有志, 志 對我們的人生產生著重要的導向作用。也許你會說,他們的志向大,你的志向小,這有什么關系呢?只要

2023-05-08   

2023年中考心理:考試心理調節

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 1.備考時 如果你感到心情緊張,無法投入學習,可以花十分鐘時間到室外漫步,或者聽聽輕音樂、哼哼小調,來緩解下緊張的情緒;也可以在睡前洗

2023-05-08   

2023年中考心理:放松訓練助睡眠

中考網整理了關于中考心理的問題,希望對同學們有所幫助,僅供參考。 放松訓練助睡眠 在睡前做舒暢的深呼吸,可以有助于保持良好的睡眠。深深的吸氣,在吸氣時心里緩緩地默念 1 ,然后緩緩地呼氣,在心里默默對自

2023-05-08   

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