中考網整理了關于北京市十九中學體育特長生定向越野項目測試方法，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　總分（100分）：身體素質（40分）+專項測試（60分），60分以上為合格。

　　1.身體素質（40分）

　　（1）4×50米折返跑（20分）

　　方法：在50米長的兩線間連續跑四次。

　　（2）耐久跑，男生1000米，女生800米（20分）

　　方法：男生1000米，女生800米。

　　2.專項測試（60分）

　　（1）測試內容：校園百米定向。以田徑場為基礎布置百米定向場地。

　　（2）路線距離：直線距離800米至1000米或裁判長根據當天場地設計。

　　（3）關門時間：由裁判長根據場地布點的情況當天公布。

　　（4）得分方法：

　　①規定時間內全路線無差錯者計算為及格，分數為36分。

　　具體算分辦法：第一名為60分，最后一名是36分。中間有25個分值，分值差由及格學生數量決定。（如有50人達到及格線，每個名次分差為2 5÷50=0.5，即第一名為60分，第二名為59.5，第三名為59，依此類推。最后一名是36分；如果除不盡，四舍五入取小數點后一位。）

　　②無效成績（錯、漏、缺打點，超時，放棄…）按0分計算。

 

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