身為萬物之靈，都一定會有喜怒哀樂，我們跟他人對話時(shí)態(tài)度、用詞，都會被當(dāng)下的情緒影響。開心得時(shí)候，說出來的話如糖一般甜蜜，令人如沐春風(fēng);生氣的時(shí)候，說出口的話如刀一般鋒利，輕易就可以中傷他人的心。

我也曾生氣過，就在初一年級的某一次分組報(bào)告中，由于某位組員不愿配合分工，所以當(dāng)下我的情緒高漲到跟一零一大樓一般，旁人的眼中可能看到我背后有一座火山正在爆發(fā)。且我的腦內(nèi)機(jī)能就像當(dāng)機(jī)的電腦一樣，說出口的話沒有一句是經(jīng)過大腦的，我相信當(dāng)時(shí)有許多話語都深深刺進(jìn)他心里的。但他卻沒有反駁我，只是默默地看著地板，不知道是在反省，還是借著轉(zhuǎn)移注意力來克制回罵我的沖動。然而，怒發(fā)沖冠的我，完全聽不下別人的勸告，即使是我最好的朋友努力拉著我不斷揮舞的手，不停的叫我冷靜下來。可是盛怒之下，我只想著一件事，就是把氣出在他身上，除此之外，沒了。

事后，我不禁對我的情緒控管能力感到“佩服”。為什么沒辦法好好選擇說出口的話?為什么明知道對方的心正在淌血，還不能制止自己在對方傷口上撒鹽?“對不起”，這么簡單的三個(gè)字，卻因?yàn)樽约簮勖孀樱�而開不了口，也因?yàn)檫@討厭的面子讓自己和對方僵持不下。結(jié)果，居然是他說出令我糾結(jié)已久的三個(gè)字，雖然我表面上看似平靜，但其實(shí)我的心底早已愧疚不已。

經(jīng)歷這件事后，我了解到：不管當(dāng)下的你有多么生氣、憤怒，也絕對別讓你的判斷能力停擺。“三思而后行”，是從古至今一直流傳下來的道理，如果忽視它且沖動行事將會令自己后悔不已，因?yàn)闆]有思考而說出任何中傷他人的話，在氣消的同時(shí)，心中也會承受加倍的痛楚。從此之后，當(dāng)自己生氣時(shí)，我會試著冷靜下來，別再喪失理智!

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