4、三選一：

　　①籃球運球過桿：

　　場地20米、寬7米。出發口令發出后開始計時，運球過桿返回到起（終）點時計時結束，學生單手運球，運球中秋脫手自行撿回，并繼續運球，時間不停止，每人可測試兩次，以最好的一次記錄成績。

　　搶跑、雙手同時運球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試場地、未按要求路線完成者定為成績無效；

　　②足球運球過桿：

　　場地40米以上，測試距離30米，起點距第一桿5米，各桿間距5米，共設5根，桿高1.2米；

　　出發口令發出后開始計時，運球依次繞S形繞5根標志桿達到終點線計時結束；

　　每人可測試兩次，以最好的一次記錄成績；

　　搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試場地、未按要求路線完成者定為成績無效；

　　③排球墊球：

　　一般為室外測試，如受天氣影響，可移到室內進行，提前準備室內場地

　　考生在測試區域內連續正面雙手墊球，達到規定高度，每觸擊球一次，計數一次，球落地為結束，非正面雙手墊球方式觸球、測試區域外觸球、墊球高度不足等視為調整，不計次數；

　　每人可測試2次，以最多一次記錄成績。

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