50米(秒)

實心球(米)

立定跳遠(yuǎn)
     (米)

仰臥起坐
     (次/分鐘)

跳繩
     (次/分鐘)

800米(女)
     (分.秒)

20

7″9

7.5

2.00

50

170

3'22"

19

8″1

7.1

1.96

48

160

3'28"

18

8″3

6.7

1.92

46

150

3'34"

17

8″5

6.3

1.88

44

140

3'40"

16

8″7

5.9

1.84

42

130

3'46"

15

8″9

5.5

1.80

40

120

3'52"

14

9″1

5.2

1.76

38

110

3'58"

13

9″3

4.9

1.72

36

100

4'04"

12

9″5

4.6

1.68

34

90

4'10"

11

9″7

4.3

1.64

32

80

4'16"

10

9″8

4.0

1.60

30

70

4'22"

9

9″9

3.7

1.56

28

60

4'28"

7

10″0

3.4

1.52

26

50

4'34"

5

10″1

3.1

1.48

24

40

4'40"

4

10″1以上

3.1以下

1.48以下

24以下

40以下

4'40" 以上