6、問：中考臨近，孩子有些緊張，吃不下東西，該怎么辦？

　　答：人情感緊張時，會導(dǎo)致消化體系功能雜亂，呈現(xiàn)打嗝、反胃、惡心、消化不良等癥狀�？梢宰尯⒆油ㄟ^漫步、打球等活動的方法放松心境，或在家里聽聽音樂、看會電視放松緩和心情，還可選擇孩子平時愛吃的食品加強(qiáng)食欲�？荚嚻陂g考生總體上應(yīng)注意均衡飲食，堅持良好的飲食習(xí)慣，少油膩，不要暴飲暴食。

 

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看